葡聚醣什錦穀豆高纖豆漿 350g / 罐
選購指南・安心提醒
由全素藥師 尤俊明審閱整理|成分、每份含量、要吃多少、怎麼挑與常見問題,購買前一次看完
這款產品有什麼特色?
嚴選非基改黃豆與多種穀豆精華,添加燕麥麩皮與菊糖。富含膳食纖維與植物蛋白,一杯滿足多種營養,給您滿滿的營養補給。每份含 蛋白質 9.4g、膳食纖維 9.7g、β-葡聚醣 1.1g。全素可食,通過英國全素協會認證;台灣製造。
延伸閱讀為營養知識分享,非產品功效說明;保健食品為日常營養補充,不能取代均衡飲食及藥物治療。
主要成分是什麼?
重點成分:黃豆漿粉(非基因改造)、燕麥麩皮粉、什錦穀豆(燕麥、小麥、大麥、紅扁豆、黑糯米、小米、黃豆、蕎麥、青仁黑豆、油綠豆)、豌豆纖維、菊糖、豌豆蛋白、異麥芽寡糖。
每份含量是多少?營養標示重點?
每份機能成分:蛋白質 9.4g、膳食纖維 9.7g、β-葡聚醣 1.1g。
數字依官網商品頁標示整理;完整標示請見商品頁的營養標示圖與產品外包裝。
成分有什麼幫助?(依官方核可詞句)
鐵有助於正常紅血球的形成,也是構成血紅素與肌紅素的重要成分;鋅增進皮膚健康,且有助於維持正常味覺與食慾;鈣有助於維持骨骼與牙齒的正常發育及健康;膳食纖維可促進腸道蠕動,並增加飽足感。(以上是該營養素本身的生理功能,不是產品療效;保健食品為日常營養補充,不能取代均衡飲食與藥物。)
怎麼吃?可以吃多久?
1份(約6平匙/35公克)以300c.c的溫水或熱水,均勻攪拌沖泡即可,水量可依個人喜好調整。
要吃多少才夠?這個劑量算多還是少?
保健食品不是吃越多越好。同一種成分在國際人體研究與法規上都有對照值,把我們的劑量放進去比,就知道這個數字算多還是少:
依包裝建議的每日總量:每份 β-葡聚醣 1.1 公克;依包裝建議份數換算,每日 3 份即達 EFSA 評估的 3 公克門檻。
依包裝建議份數食用即可,不建議自行加倍;有特殊疾病或用藥中,請先諮詢醫師或藥師。
依包裝建議的每日總量:每份 β-葡聚醣 1.1 公克;依包裝建議份數換算,每日 3 份即達 EFSA 評估的 3 公克門檻。
依包裝建議份數食用即可,不建議自行加倍;有特殊疾病或用藥中,請先諮詢醫師或藥師。
| 成分 | 本產品每份 | 建議攝取量/研究常用 | 上限/安全值 | 依據 |
|---|---|---|---|---|
| 葡聚醣 | β-葡聚醣 1.1g | EFSA 評估門檻為每日 3 公克 | 台灣不得宣稱降低膽固醇(未取得健康食品認證) | EFSA 2011 |
上表為公開研究、官方公告、產品營養標示與國健署「國人膳食營養素參考攝取量」第八版之整理,僅作劑量對照;「每日參考值」是包裝標示的比較基準,不等於個人的建議攝取量。
這款適合我嗎?
適用對象標示為:一般大眾、素食者。常見的使用情境:如果你屬於「想找無乳糖、常溫保存的植物性飲品,或早餐想快速補一杯植物蛋白的人」,這款可以做為日常的營養補給。
同類產品這麼多,我該怎麼挑?
買這類產品時,我會先看這幾件事:
- 成分表第一位是黃豆或黑豆,而不是糖或麥芽糊精
- 有標示每份蛋白質與膳食纖維含量(不是只寫「含植物蛋白」)
- 沒有添加香料、色素
- 包裝可重複密封、常溫保存,開封後不易受潮
素食可以嗎?有檢驗嗎?
全系列通過 英國全素協會(Vegan Society)認證,工廠具 ISO 22000 與 HACCP;由全素藥師 尤俊明專業監製,產品投保產品責任險 5,000 萬元(字號 1002字第14PR000888號),台灣製造。歷年檢驗數據與認證證書都公開在官網。
延伸閱讀為營養知識分享,非產品功效說明;保健食品為日常營養補充,不能取代均衡飲食及藥物治療。
有什麼要注意?
本產品含有大豆及其製品。另外,保健食品是日常營養補充,不能取代均衡飲食與藥物;如有特殊疾病、用藥中、懷孕哺乳或對成分過敏,食用前請先諮詢醫師或藥師。
規格是多少?怎麼保存?
規格:350±5%公克 | 保存期限:二年。請放置陰涼乾燥處,避免陽光直射及高溫,開封後請確實封緊及盡快食用完畢。
買了不喜歡怎麼辦?
7 天鑑賞期可退貨,退回運費由我們負擔,並於 15 日內完成退款;有問題歡迎來電 07-8602825 或來信 service@sufu.com.tw。












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