鐵妍錠
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為什麼選擇我們
經英國全素協會認證，ISO22000/HACCP工廠，安心有保障
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英國全素協會認證-90x90.jpg "素鈣")
-90x90.jpg "素鈣Plus")
品名：鐵妍錠
成份：藍藻、鐵酵母、酵母粉（含維生素B群）、二氧化矽、豌豆纖維、硬脂酸鎂、維生素C
注意事項：孕婦、授乳中婦女及特殊疾病者，需依醫師指示食用
容量：670毫克（mg）士5%/錠，180錠/瓶
食用方法：每日2次，一次3錠，可飯前或飯後食用
保存方法：請放置陰涼乾燥處，避免陽光直射及高溫，開封後請盡快食用完畢
適用對象：一般大眾、素食者
產地：台灣
食品業者登入字號：E-113150564-00000-7
投保產品責任險字號：1002字第14PR000888號
有效期限如產品外包裝所示
營養標示 Nutrition Facts
每一份量/Serving Size：3 錠/Tablets (2010 毫克/mg)
本包裝含/Servings Per Container：60 份/Servings
本包裝含/Servings Per Container：60 份/Servings
每份
每日參考值百分比
熱量 Calories
6.6 大卡/Kcal
0.3%
蛋白質 Protein
1.1 公克/g
1.8%
脂肪 Total Fat
0.1 公克/g
0.2%
飽和脂肪 Saturated Fat
0 公克/g
0%
反式脂肪 Trans Fat
0 公克/g
*
碳水化合物 Total Carbohydrate
0.4 公克/g
0.1%
糖 Sugar
0.1 公克/g
*
膳食纖維 Dietary Fiber
0.3 公克/g
1.2%
鈉 Sodium
3.3 毫克/mg
0.2%
維生素B1 Vitamin B1
1.1 毫克/mg
78.6%
維生素B2 Vitamin B2
1.2 毫克/mg
75.0%
菸鹼素 Niacin
12.7 毫克NE/mg NE
70.6%
維生素B6 Vitamin B6
0.9 毫克/mg
56.3%
維生素B12 Vitamin B12
4.1 微克/μg
170.8%
生物素 Biotin
48.2 微克/μg
160.7%
葉酸 Folic Acid
214.9 微克/μg
53.7%
泛酸 Pantothenic Acid
4.1 毫克/mg
82.0%
維生素C Vitamin C
50 毫克/mg
50.0%
鐵 Iron
7.8 毫克/mg
52.0%
其他成分 Other Ingredients
每份
每日參考值百分比
藻藍素 Phycocyanin
158.1 毫克/mg
*
* 參考值未訂定 (Daily Value not established)
每日參考值：熱量 2000 大卡、蛋白質 60 公克、脂肪 60 公克、飽和脂肪 18 公克、碳水化合物 300 公克、膳食纖維 25 公克、鈉 2000 毫克、維生素B1 1.4 毫克、維生素B2 1.6 毫克、維生素B6 1.6 毫克、維生素B12 2.4 微克、菸鹼素 18 毫克NE、葉酸 400 微克、泛酸 5 毫克、生物素 30 微克、維生素C 100 毫克、鐵 15 毫克。
每日參考值：熱量 2000 大卡、蛋白質 60 公克、脂肪 60 公克、飽和脂肪 18 公克、碳水化合物 300 公克、膳食纖維 25 公克、鈉 2000 毫克、維生素B1 1.4 毫克、維生素B2 1.6 毫克、維生素B6 1.6 毫克、維生素B12 2.4 微克、菸鹼素 18 毫克NE、葉酸 400 微克、泛酸 5 毫克、生物素 30 微克、維生素C 100 毫克、鐵 15 毫克。
鐵質補充說明：鐵有助於正常紅血球的形成、構成血紅素與肌紅素的重要成分，並有助於氧氣的輸送與利用；維生素 C 促進鐵的吸收。適合產前產後或病後之補養與日常營養補給。
選購指南・安心提醒
由全素藥師 尤俊明審閱整理｜成分、每份含量、要吃多少、怎麼挑與常見問題，購買前一次看完
這款產品有什麼特色？
嚴選鐵酵母、維生素B6、B12與葉酸，有助於紅血球的形成；鐵是構成血紅素與肌紅素的重要成分。特別添加維生素C，促進鐵的吸收。每份含 鐵 7.8mg、葉酸 214.9μg、維生素C 50mg。全素可食，通過英國全素協會認證；台灣製造。
主要成分是什麼？
重點成分：藍藻、鐵酵母、酵母粉（含維生素B群）、豌豆纖維、維生素C。完整成分標示：藍藻、鐵酵母、酵母粉（含維生素B群）、二氧化矽、豌豆纖維、硬脂酸鎂、維生素C
每份含量是多少？營養標示重點？
每份機能成分：鐵 7.8mg、葉酸 214.9μg、維生素C 50mg。
數字依官網商品頁標示整理；完整標示請見商品頁的營養標示圖與產品外包裝。
成分有什麼幫助？（依官方核可詞句）
鐵有助於正常紅血球的形成，也是構成血紅素與肌紅素的重要成分；維生素C促進鐵的吸收，且具抗氧化作用；葉酸有助於紅血球的形成；維生素B12有助於紅血球的形成，並增進神經系統的健康。（以上是該營養素本身的生理功能，不是產品療效；保健食品為日常營養補充，不能取代均衡飲食與藥物。）
怎麼吃？可以吃多久？
每日2次，一次3錠，可飯前或飯後食用；180 錠 ÷ 每日 6 錠 ≈ 可吃 30 天。
要吃多少才夠？這個劑量算多還是少？
保健食品不是吃越多越好。同一種成分在國際人體研究與法規上都有對照值，把我們的劑量放進去比，就知道這個數字算多還是少：
依包裝建議的每日總量：每日 3 錠＝1 份：鐵 7.8 毫克（每日參考值 52%）、葉酸 214.9 微克、維生素C 50 毫克。
依包裝建議份數食用即可，不建議自行加倍；有特殊疾病或用藥中，請先諮詢醫師或藥師。
依包裝建議的每日總量：每日 3 錠＝1 份：鐵 7.8 毫克（每日參考值 52%）、葉酸 214.9 微克、維生素C 50 毫克。
依包裝建議份數食用即可，不建議自行加倍；有特殊疾病或用藥中，請先諮詢醫師或藥師。
| 成分 | 本產品每份 | 建議攝取量／研究常用 | 上限／安全值 | 依據 |
|---|---|---|---|---|
| 鐵 | 鐵 7.8mg | 每日參考值 15 毫克；DRIs 建議 女 15／男 10 毫克／日 | — | TFDA 每日參考值／DRIs 第八版 |
| 葉酸 | 葉酸 214.9μg | 每日參考值 400 微克 | — | TFDA 每日參考值 |
| 維生素C | 維生素C 50mg | 每日參考值 100 毫克 | — | TFDA 每日參考值 |
上表為公開研究、官方公告、產品營養標示與國健署「國人膳食營養素參考攝取量」第八版之整理，僅作劑量對照；「每日參考值」是包裝標示的比較基準，不等於個人的建議攝取量。
這款適合我嗎？
適用對象標示為：一般大眾、素食者。常見的使用情境：如果你屬於「女性與全素飲食者，想在日常中固定補充鐵質與維生素C的人」，這款可以做為日常的營養補給。
同類產品這麼多，我該怎麼挑？
買這類產品時，我會先看這幾件事：
- 看每份鐵毫克數與每日參考值百分比
- 鐵來源：酵母鐵屬天然食物型態
- 有沒有搭配維生素C（維生素C促進鐵的吸收）
- 是否另外搭配B群、葉酸等一起補
素食可以嗎？有檢驗嗎？
全系列通過 英國全素協會（Vegan Society）認證，工廠具 ISO 22000 與 HACCP；由全素藥師 尤俊明專業監製，產品投保產品責任險 5,000 萬元（字號 1002字第14PR000888號），台灣製造。歷年檢驗數據與認證證書都公開在官網。
延伸閱讀為營養知識分享，非產品功效說明；保健食品為日常營養補充，不能取代均衡飲食及藥物治療。
有什麼要注意？
孕婦、授乳中婦女及特殊疾病者，需依醫師指示食用。另外，保健食品是日常營養補充，不能取代均衡飲食與藥物；如有特殊疾病、用藥中、懷孕哺乳或對成分過敏，食用前請先諮詢醫師或藥師。
規格是多少？怎麼保存？
規格：180錠/瓶 (670mg/錠) | 保存期限：如外包裝所示。請放置陰涼乾燥處，避免陽光直射及高溫，開封後請盡快食用完畢。
買了不喜歡怎麼辦？
7 天鑑賞期可退貨，退回運費由我們負擔，並於 15 日內完成退款；有問題歡迎來電 07-8602825 或來信 service@sufu.com.tw。
